Почему появляется синдром сухого глаза?

Синдром сухого глаза представляет собой изменения, происходящие на поверхности роговицы и конъюнктивы по причине отсутствия или низкого качества слезной жидкости. В результате, поверхность глаза плохо увлажнена, что может вызвать дискомфорт, проблемы со зрением и травмы роговицы и конъюнктивы.

Синдром сухого глаза проявляется в виде следующих симптомов:

-покраснение конъюнктивы;
-быстрая утомляемость глаз;
-жжение;
-обильное слезотечение;
-чувство рези, присутствия песка в глазах;
-светочувствительность;
-снижение остроты, расплывчатость зрения;
-болезненность в процессе инстилляции офтальмологических капель.

Почему он появляется?

Когда слезные железы не выделяют достаточного количества слезной жидкости для надлежащего увлажнения глаза, пациент может испытывать сухость в глазу.

Среди наиболее распространенных причин этого явления выделяются:

-снижение секреции вследствие возраста является наиболее распространенной причиной заболевания (годами клетки, генерирующие постоянное слезотечение, атрофируются)
-гормональные изменения у женщин (беременность, прием противозачаточных средств и менопауза)
-экологические факторы, особенно среда с большим количеством испарения (ветер, кондиционер, обогреватели, др.)
-длительное чтение и работа с гаджетами, поскольку снижается количество моргания и слезная жидкость не распределяется должным образом в глазу, увеличивая ее испарение
-некоторые системные заболевания (синдром Шегрена, ревматоидный артрит, красная волчанка, др.)
-использование контактных линз
-некоторые хирургические операции на глаза
-некоторые заболевания поверхности глаз, оставляющие рубцы (например, вирусный конъюнктивит тяжелой степени)

В качестве профилактики сухости глаз врачи рекомендуют соблюдать несколько простых правил:

-отказаться от препаратов с потенциально токсическим воздействием (капли с консервантами);
-чаще моргать во время просмотра телевизора, чтения, работы за компьютером;
-располагать монитор ниже уровня глаз;
-следить за уровнем влажности в помещении;
-соблюдать питьевой режим;
-посещать офтальмолога при возникновении дискомфорта в глазах;
-своевременно лечить патологии, которые могут повлиять на состояние глаз;
-использовать специальные очки, защищающие органы зрения от воздействия ультрафиолета, излучения монитора;
-делать зрительную гимнастику после длительной напряженности глаз;
-соблюдать режим отдыха и работы;
-добавить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, D, Е, омега-3 жирных кислот;
-носить правильно подобранные линзы и не нарушать допустимые сроки их эксплуатации.

В разных ситуациях предупредить пересыхание роговицы глаза можно при помощи увлажняющих офтальмологических капель.

Для того, чтобы вовремя принять меры и назначить необходимо лечение, необходимо систематическое посещение врача-офтальмолога, включающее в себя полную диагностику остроты зрения и осмотр глазного дна.